Всемирный день без табака

Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака.

Педагоги паралимпийской школы провели с обучающимися на этой неделе воспитательные беседы. Напомним некоторые факты о вреде курения:

Курение — одна из ведущих причин предотвратимых заболеваний и преждевременной смертности в мире.

Оно увеличивает риск развития рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний, хронических болезней легких, а также проблем с зубами, кожей и иммунной системой.

Пассивное курение опасно для окружающих, особенно для детей и пожилых людей. Оно может привести к астме, бронхиту, аллергиям и даже раку.

По данным ВОЗ, употребление табака приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире. В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300–400 тысяч человек.

Отказ от курения приносит множество преимуществ: улучшает самочувствие, повышает энергию и настроение, снижает риск хронических заболеваний, укрепляет иммунитет и увеличивает физическую выносливость.