Безопасность на воде: сохрани жизнь себе и другим!

Лето — время купаний, но вода не терпит беспечности.

Запомните главные правила, чтобы отдых не обернулся трагедией.

✅ Когда можно купаться:

через 1,5–2 часа после еды;

при температуре воздуха +20…+25°C и воды выше +15°C;

только на оборудованных пляжах, где есть спасатели и медики.

❌ Категорически нельзя:

заплывать за буйки и выплывать на судовой ход;

нырять в незнакомых местах (камни, коряги, металл);

плавать на надувных матрасах — они для берега;

устраивать игры с захватами в воде;

заходить в воду в нетрезвом состоянии.

⚠️ Если случилась беда:

увидели, что кого-то уносит течение — не плывите против течения, двигайтесь по течению к берегу;

если свело ногу судорогой — ущипните или сильно потяните ступню на себя;

тонет человек — вызывайте спасателей и «скорую», до их приезда начинайте сердечно-лёгочную реанимацию;

Паралимпийская школа на сайте выложила памятки о правилах поведения на воде

Берегите себя и близких!