Открытое занятие по плаванию для ветеранов СВО и членов их семей

Демонстрационно-просветительский центр Хакасии продолжает знакомить жителей республики с адаптивными видами спорта, вовлекая в занятия людей с ограниченными возможностями здоровья.

23 сентября инструктор паралимпийской школы Наталья Коротаева провела открытое занятие по плаванию для ветеранов специальной военной операции и членов их семей.

Наталья Геннадьевна продемонстрировала упражнения для улучшения координации, укрепления опорно-двигательного и мышечного аппарата и снятия мышечного тонуса. Участники освоили базовые навыки: передвижение по дну, погружение лица в воду, дыхательные техники и скольжение.

Знакомство с оздоровительным и реабилитационным потенциалом плавания прошло в дружеской атмосфере. Участники получили положительные эмоции и мотивацию к регулярным занятиям.

Завершилось занятие соревновательным заплывом на 50 метров. Лучших отметили грамотами и медалями. Результаты:

Мужчины:

🥇 Андрей Козин

🥈 Евгений Еранцев

🥉 Александр Гредюшкин

Женщины:

🥇 Наталья Еранцева

🥈 Ирина Гредюшкина

🥉 Наталья Галичина

Благодарим за сотрудничество республиканский филиал фонда «Защитники Отечества», за предоставление бассейна — Центр спортивной подготовки спортивных сборных команд Хакасии.