Ожирение набирает обороты

Проблема ожирения с каждым годом становится только актуальнее. Избыточная масса тела и связанные с ней осложнения встречаются не только у взрослых, но и у детей, причем количество случаев ежегодно растет. По последним данным, в России из-за лишнего веса страдает каждый десятый ребенок. Физической активности у современных детей тоже недостаточно: большую часть дня они проводят сидя: за партой в школе, делая уроки дома, играя в компьютерные игры, смотря телевизор или планшет.

Таким образом у детей интенсивная умственная нагрузка, но катастрофически не хватает движения. Большинство уверено, что пухлые щечки и перетяжки на ручках и ножках ребенка — это показатели хорошего здоровья, а лишние килограммы со временем уйдут в рост. Малыша постоянно пытаются накормить: печенье, конфеты, хлеб — все это дополняет основные приемы пищи. Менее распространенными причинами, которые способствуют появлению избыточного веса у детей, являются: наследственность, нарушения обмена веществ, эндокринная патология, прием некоторых лекарств в течение длительного времени и т. п.

Любую проблему проще предупредить, чем лечить. Поэтому задача родителей с самого раннего возраста ребенка — организовать правильный режим питания, привить ребенку любовь к здоровой пище и активному образу жизни.

Processed with MOLDIV