Ты можешь все!

«Ты можешь все», — с такими словами проводит занятия Светлана Геннадьевна Ошинберг, инструктор адаптивной физической культуры школы паралимпийского резерва. Она не только занимается физическим развитием детей, но и мотивирует их, а также прививает любовь к физкультуре. Это очень важно, так как часто дети с особенностями здоровья не верят в свои силы, не могут настроиться на результат, сомневаются в собственных возможностях.

Светлана Геннадьевна проводит занятия в основном в игровой форме, включает в игру базовые упражнения на ориентирование в пространстве, а также упражнения, активизирующие одновременно мышцы ног, корпуса, спины, рук. Юные спортсмены, играя, обучаются: скачут с мячом, бросают его, с радостью выполняя необходимые элементы. Подобный подход к работе — и есть главный ключ к эффективности, считает Светлана Геннадьевна. Предлагаем посмотреть видеоролик с занятия: